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平时不觉得,一坐就是十几个小时,身体先受不了。高三那年我腰疼得厉害,趴在桌上写卷子,后背像块铁板。后来班主任赶我们去跑操,每天二十分钟,绕着操场跑圈。头几天腿酸得下楼都费劲,两周后倒习惯了,上课也不那么困。体育课被占是常事,可那二十分钟没人抢,因为校长说跑完再上课,脑子清楚。

打球是另一回事。放学后操场上一群不认识的人凑半场,谁先到谁占筐,输了下场等着。没人记分,也没人计较犯规,喊一声就接着打。有一次我扭了脚踝,坐场边看别人打,一个高个子递过来半瓶水,说了句“歇会儿再上”。后来再没见过他,但那瓶水的凉意我记到现在。体育有时候就是这样,不用认识,上场就是一路人。

我爷爷七十多了,每天早上五点去公园打太极。他那一拨人固定占着东边那片空地,谁去晚了就站后排。动作慢悠悠的,看着不起劲,可他风雨无阻去了十几年。有回我陪他去,站了半小时就腿酸,他笑我年轻人不如老头。他血压高,吃药控制,医生说坚持活动有好处。他自己不讲这些,只说打完拳浑身松快,回家能吃两碗粥。

前阵子小区旁边修了条步道,塑胶的,踩上去软。晚上八九点最热闹,跑步的、遛弯的、小孩骑滑板车,各占各的道。有个穿背心的大哥天天跑,速度不快,但一圈接一圈不停。我问他跑多少,他说十公里,每天。问他为啥,他说不为啥,跑完洗个澡睡觉香。这话实在,比什么健身口号都管用。

体育说到底就是身体的事。跑起来喘气,投进一个球高兴,游完泳饿得想吃肉,都是很直接的感受。不用讲大道理,也不用跟谁比。考场外那条安静的路口,等的人心里绷着弦,等散了场,总有人会去跑一跑、打一场。身体动起来,日子才踏实。

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