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那时候体育课最盼下雨。老师怕出事,让我们在教室里下棋,男生们不干,偷偷溜到走廊尽头踢瓶盖。瓶盖轻,一踢就飘,得追着跑。后来体育老师发现了,没骂人,第二天带我们去体育馆打羽毛球。馆里漏雨,地上摆着几个红塑料桶接水,滴答滴答响。我们就在桶旁边跑动,球打歪了差点掉桶里。那种乱糟糟的快乐,现在回想起来比正规训练有意思得多。

正经练体育是上初中后。学校田径队招人,我报了八百米。第一次跑完吐了,蹲在跑道边干呕。教练走过来拍拍我后背,说吐完接着跑。就这么练了两年,成绩没多好,但身体结实了。冬天早上六点出操,天还黑着,操场上就我们十几个人呼白气。跑完回教室,第一节课困得睁不开眼。奇怪的是,那段时间感冒都少了。

工作以后运动量掉得厉害。坐办公室一天,回家就想躺着。有回下雨天打车又溅一身水,我赌气走路回家,走了四十分钟,到家腿发酸,心情倒好了。从那以后开始有意识多走路,后来干脆办了张游泳卡。泳池里没人跟你抢道,水一泡,脑子放空。游完出来饿得能吃两碗面,比什么放松方式都管用。

体育这事,说到底是跟自己身体打交道。跑不动就是跑不动,骗不了人。有阵子我练平板支撑,从三十秒到两分钟,每天多撑五秒。那种进步很实在,跟涨工资不一样,工资涨了你还嫌少,平板支撑多十秒你是真高兴。身体给的回馈直接,不绕弯子。下雨天溅水的事还是常有,但至少我现在能跑几步躲开。

上个月路过老学校,操场翻新了,塑胶跑道红得刺眼。下雨天没人踢球,就一个老头在跑道边上慢走。我想起当年那个漏雨的体育馆,红塑料桶不知道还在不在。体育这词听着大,落到每个人身上就是些小事,跑几步,游两圈,或者下雨天别打车了,干脆走回家。裤腿湿了换一条,腿脚动起来是真的。

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